Kim jestem?

mgr Jacek Wiaderny
Psycholog

Od 2011 roku pracuję jako psycholog. Ukończyłem studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Swoją drogę zawodową rozpoczynałem w Polsce, pracując z osobami w kryzysie oraz zmagającymi się z lękiem, depresją i traumą.

Od kilku lat pracuję w Niderlandach, wspierając osoby polskojęzyczne. Łączę pracę w prywatnym gabinecie z doświadczeniem zdobywanym w ramach współpracy z holenderską instytucją GGZ. Dzięki temu dobrze znam zarówno system prywatny, jak i zasady funkcjonowania opieki psychologicznej w Holandii.

W swojej pracy zajmuję się leczeniem zaburzeń lękowych i depresyjnych, pracą z traumą, wypaleniem zawodowym oraz trudnościami adaptacyjnymi. Wspieram osoby doświadczające przeciążenia, problemów w relacjach oraz kryzysów życiowych.

Prowadzę również diagnozy neuropsychologiczne oraz terapię w nurcie ACT, koncentrującą się na zwiększaniu elastyczności psychologicznej, pracy z wartościami i budowaniu bardziej świadomego sposobu funkcjonowania.
Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc terapię poznawczo behawioralną, EMDR, ACT oraz elementy terapii schematów. Metody dobieram indywidualnie do potrzeb i sytuacji osoby.

Najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, stabilnej przestrzeni do rozmowy. Bez oceniania i bez presji. Wierzę, że zmiana jest możliwa, gdy pojawia się zrozumienie, jasny kierunek pracy i odpowiednie wsparcie.